Hairológia, kapitola 3 - PROTEÍNY A AMINO-KYSELINY V STAROSTLIVOSTI O VLASY

Proteín je jednou z najdôležitejších zložiek našich vlasov. Sú to vlastne stavebné kamene vlasov, pričom vlasy sa primárne skladajú zo sekvencie aminokyselín. Proteíny posilňujú vlasy a robia ich odolnejšími a lepšie chránenými pred poškodením. Ak použijeme vhodnú metaforu; proteíny sú opravárenským tímom a ich hlavnou úlohou je opraviť poškodenú štruktúru vlasov.

 

Proteíny plnia dve funkcie podľa svojej veľkosti:

• vyhladzujú vlasy vytvorením mikroskopickej ochrannej vrstvy na ich povrchu (väčšie proteíny)
• obnoviť poškodenie vo vnútri aj na povrchu vlasov (malé proteíny, tzv. hydrolyzované proteíny)

Makromolekulárne proteíny (väčšie častice)

Skvele fungujú na vlasoch s vysokou pórovitosťou, kde ľahko vyplnia väčšie defekty vlasovej kutikuly. Husté vlasy s nízkou pórovitosťou však môžu byť zaťažené proteínmi. Makromolekulárne proteíny sa radi usadzujú na vlasoch a vytvárajú ochrannú vrstvu, ktorá okrem primárnej ochrany poskytuje aj hebkosť a lesk. Do skupiny makromolekulárnych proteínov patria napr:

• Mliečne bielkoviny
• Hodvábne proteíny
• Pšeničné bielkoviny
• Ovsené bielkoviny
• Kukuričné bielkoviny
• Ryžové bielkoviny
• Sójové bielkoviny
• Kolagén
• Elastín
• Keratín

Hydrolizované proteíny

Veľké proteíny sa dajú rozštiepiť hydrolýzou. Následne vznikajú malé častice - tie môžu preniknúť do štruktúry vlasov a opraviť prípadné poškodenia (opraviť štruktúru vlasov). Hydrolizované proteíny dodávajú vlasom pružnosť, vitalitu, pevnosť a odolnosť voči poškodeniu. Malé častice takýchto proteínov sú vhodné pre všetky typy vlasov - od nízko až po vysoko pórovité. Hydrolizované proteíny:

• Hydrolizovaný keratín
• Hydrolizovaný hodváb
• Hydrolizovaný elastín
• Hydrolizovaný mliečny proteín
• Hydrolizovaný pšeničný proteín

Ako zistíte, že vaše vlasy nemajú dostatok bielkovín?

Nedostatok základného stavebného prvku našich vlasov sa rozhodne nedá prehliadnuť. Vaše vlasy budú riedke, nepoddajné, unavené a nevýrazné. Nebudú také pružné, ako ste boli zvyknutí. Proteín je zložka, ktorú treba použiť, keď sú vaše vlasy poškodené, farbené alebo unavené. Proteíny je potrebné do vlasov pridávať aj v prípade častého tepelného stylingu. Čím viac škodlivým faktorom sú vlasy vystavené, tým viac bielkovín bude potrebné vlasom dodať, aby si zachovali svoju krásu.

Preťaženie bielkovinami - čo to je?

Vhodná starostlivosť o vlasy si vyžaduje dostatočnú rovnováhu zložiek a komponentov. Nedostatok aj nadbytok danej látky vlasom škodí. Vlasy sú preťažené bielkovinami, ak použijete neprimerané množstvo proteínov. Proteíny bežne absorbujú vodu, ale v tomto prípade ju absorbujú do vnútornej štruktúry vlasu. V dôsledku toho budú vlasy suché, krepaté a nevzhľadné. Namiesto pružnosti získate zvýšenú lámavosť.

Skvelou správou je, že bielkoviny môžete z vlasov veľmi rýchlo zmyť silnejším šampónom, najlepšie účinným čistiacim šampónom, ktorý vlasy zbaví prebytočných bielkovín. Odporúča sa tiež ošetrovať vlasy olejmi, kde olejové častice vyrovnávajú pôsobenie olejov. Pravidelné olejovanie vlasov možno v tomto prípade veľmi odporúčať.

Ešte menšie ako bielkoviny... - Aminokyseliny

Pri diskusii o proteínoch je dôležité spomenúť aj úlohu miniatúrnych aminokyselín, ktoré slúžia ako tehličky, z ktorých sú postavené nám známe proteíny. Existuje celkovo 6 dôležitých aminokyselín, ktoré je potrebné dodať vlasom, aby boli čo najsilnejšie a najkrajšie:

• Arginín (aktívna forma - L-arginín) - podporuje rast vlasov, pretože stimuluje syntézu oxidu dusnatého. Ten je potrebný na tvorbu vlasových vačkov vo vlasových folikuloch.
• Metionín - sírová aminokyselina, ktorá tvorí základnú štruktúru vlasov, ovplyvňuje ich rast a pomáha udržiavať ich stav.
• Cysteín - endogénna aminokyselina produkovaná v tele. Môže urýchliť rast vlasov.
• Cystín - zvyšuje odolnosť vlasov a dodáva im silu.
• Tyrozín - telo z neho vytvára melanín (vlasový pigment). Jeho nedostatok spomaľuje rast vlasov a spôsobuje šedivenie a vypadávanie vlasov.
• Taurín - aminokyselina uložená vo vlasových cibuľkách. Bez taurínu sú vlasy tenké a nemajú objem. Taurín spomaľuje vypadávanie vlasov.