Vyvážené pH. Skontrolujte, či má vaša pokožka hlavy tú správnu rovnováhu!

O problematike rovnováhy medzi kyselinami a zásadami v pokožke hlavy vieme len málo. Aké je pH pokožky hlavy? Ako ju skontrolovať? Ako obnoviť rovnováhu pH? Vráťme sa späť na hodiny chémie, aby ste zistili, čo vaše vlasy potrebujú a čo môže vaše pramene poškodiť!

Bezpochyby robíme pokroky, pokiaľ ide o starostlivosť o vlasy. Stávame sa uvedomelšími, analyzujeme zložky, vyberáme si prírodné produkty a pri nakupovaní vlasových prípravkov berieme do úvahy pórovitosť vlasov. Posuňme sa o krok ďalej a zamyslime sa, prečo je pH pokožky hlavy v starostlivosti o vlasy také dôležité. Ukazuje sa, že jedna číslica jasne definuje, či výrobok vlasy vysuší alebo nie.

Čo je to pH?

Stupnica pH je ako akýsi indikátor, ktorý určuje stupeň kyslosti a zásaditosti vodných roztokov - všetkého, čo obsahuje vodu (vrátane výrobkov a... pokožky).

Stupnica pH sa pohybuje od 0 do 14. Čím je kyslosť vyššia, tým je pH nižšie. Zjednodušene povedané: 0 je maximálne kyslá a typická pre kyselinu chlorovodíkovú, zatiaľ čo 14 je maximálne zásaditá a charakteristická pre NaOH.

< 7 - kyslé pH
7 - neutrálne pH
> 7 - zásadité pH

Aké je pH pokožky hlavy?

Aj naša pokožka má svoje prirodzené pH a jej rovnováha by sa nemala narúšať, pretože to môže skončiť mnohými problémami pri starostlivosti o vlasy. Je to rovnaké pre pokožku tela aj pokožku hlavy. Škoda, že len málo ľudí vie, aké je prirodzené pH pokožky hlavy. Práve to vyvoláva problémy, ako napríklad ťažkosti s výberom správnych výrobkov na starostlivosť o vlasy.

Zapamätajme si, že správne pH pokožky hlavy je mierne kyslé - 5,5.

Zaujímavé je, že aj naše vlasy majú svoje prirodzené pH a líšia sa od vyššie uvedenej hodnoty. Zdravá vlasová stonka má kyslejšie pH, ktoré sa rovná 3,6. Rozdiel je pomerne veľký. Našťastie sú obe hodnoty klasifikované ako kyslé, takže nemusíte používať výrobky s odlišným pH pre vlasy a pokožku hlavy.

Prečo by sme mali poznať pH pokožky hlavy a vlasov?

1. Môžeme zistiť, či za problémy s vlasmi, napr. suché vlasy, podráždenie pokožky hlavy, krepovité vlasy, lupiny, nemôže narušená rovnováha medzi kyselinami a zásadami v pokožke hlavy. V takom prípade môže obnovenie pH vyriešiť problémy a na poškodené vlasy môžeme zabudnúť.
2. Otázka výberu správnych produktov [starostlivosti o vlasy] je jednoduchšia. Mali by sme si vybrať tie, ktoré majú neutrálne pH pre pokožku hlavy. Na rozdiel od zdania tým nemyslíme, že by sa malo rovnať 7; malo by byť pre vlasy priateľské - mierne kyslé.

Poznatky o pH pokožky hlavy a vlasov sa hodia aj pri kaderníckych úpravách a chemickom spracovaní. Keratín alebo stavebný prvok vlasov sa rozpúšťa v silne alkalickom (pH > 11) alebo silne kyslom (pH < 3) prostredí. Väzby medzi vlasovými kutikulami sa uvoľňujú, takže je možné mať vlasy farbené. Väčšina úprav vlasov by sa mala vykonávať v prostredí s jasne definovaným pH.

Nerovnováha pH - dôsledky pre vlasy

Zmeny v hladine pH môžu byť spôsobené kozmetickými prípravkami, nesprávnou stravou, nedostatočnou hydratáciou organizmu, hypoxiou, ročným obdobím alebo dennou dobou. Optimálne pH pokožky môže byť o niečo nižšie u mužov, mladých ľudí a ľudí s tmavou pleťou. Ak sú rozdiely nepatrné, majú malý vplyv na stav pokožky hlavy a vlasov. Bohužiaľ, zväčša zvýšené pH:

• podporuje rozmnožovanie škodlivých plesní, baktérií atď,
• spôsobuje krepovatenie vlasov, statickú elektrinu a dehydratáciu,
• zintenzívňuje problémy, ako je mastenie pokožky hlavy a lupiny,
• môže byť príčinou podráždenia pokožky hlavy,
• má zlý vplyv na [pórovitosť vlasov] (zvyšuje vlasové kutikuly).

Ako si skontrolovať pH?

Štandardný test pH si vyžaduje použitie indikátorov alebo látok, ktoré majú špecifickú farbu v závislosti od pH roztoku. Najobľúbenejší je lakmusový papierik; od neho bol odvodený názov meracieho lakmusového papierika. Použitie lakmusového papierika je najjednoduchší spôsob, ako určiť pH pokožky hlavy alebo výrobkov, ktoré sa chystáme použiť na vlasy.

Je dôležité, aby mali prúžky široký rozsah - od 0 do 14. Lakmusový papierik jemne namočíme do roztoku a pozorujeme, ako sa mení farba. Súčasťou súpravy by mala byť škála farieb a popisov.

Drahšia metóda si vyžaduje použitie elektronického pH-metra so sklenenou elektródou. Je oveľa presnejší, definuje pH s presnosťou na dve desatinné miesta.

Ako obnoviť rovnováhu pH?

Keďže už poznáme správne pH vlasov a vlasovej pokožky a poznáme riziká acidobázickej nerovnováhy, je načase prejsť k udržiavaniu rovnováhy pH. Používanie tých správnych výrobkov je najjednoduchším riešením. Šampóny čistiace pokožku hlavy majú najväčší vplyv na hodnotu pH. Podobne ako väčšina mydiel majú vysoké pH, ktoré môže narušiť prirodzenú rovnováhu v epiderme a vyvolať podráždenie.

Produkty obnovujúce pH pokožky hlavy a vlasov:

• by nemali obsahovať SLS, pretože takéto látky sú zásadité,
• mali by byť založené na prírodných olejoch, rovnako ako [Nanoil],
• mali by mať neutrálne - nízke - pH pre vlasy.

Na jednej strane sa hodí šampón s neutrálnym pH - napr. taký, ktorý obsahuje syndety (syntetické umývacie látky bez alkalického mydla) namiesto štandardných umývacích prostriedkov. Zaujímavé je, že detské šampóny majú vysoké pH (približne 7,5), pretože to je pH ľudských sĺz; koniec koncov, cieľom týchto výrobkov je predchádzať podráždeniu očí. Môžete tiež skúsiť umývať vlasy inými metódami, napr. kondicionérmi bez obsahu SLS.

Ošetrenie vlasov olejom a pH

Vo väčšine prípadov majú prírodné oleje pH, ktoré ideálne zodpovedá potrebám vlasov (približne 4 - 6). Je to skvelá informácia pre milovníkov prírodnej starostlivosti o vlasy, pretože to znamená, že olejová úprava vlasov a vlasovej pokožky nenarušuje acidobázickú rovnováhu.

Navyše niektoré oleje, napr. [jojobový] alebo borovicový, regulujú hladinu pH, podporujú správnu funkciu pokožky hlavy a zabraňujú problémom, ako sú lupiny, vypadávanie vlasov, podráždenie pokožky hlavy. Stačí ich pravidelne vmasírovať do pokožky hlavy - nielenže vám to umožní udržať rovnováhu pH, ale zaručí to aj dostatočnú vlhkosť a výživné látky.